Scegli il corso per te

I corsi online di I Love Pilates...

Sono una risorsa unica per farti progredire nella tua pratica del Pilates.

Sono diversificati per rispondere a ogni esigenza di livello.

Sono visibili su tutti i dispositivi.

Ti offrono un ricchissimo bagaglio di sequenze di Pilates Matwork.


Se sei indeciso e hai qualche dubbio sul corso più adatto a te contattaci

<p><span style="color: rgb(25, 25, 25);" >Teoria e pratica</span></p>

Teoria e pratica

Ci alleneremo insieme per costruire le sequenze di esercizi. Diventerai familiare con i nomi degli esercizi, con la struttura delle sequenze e acquisirai consapevolezza e forza in tutto il corpo.

<p><span style="color: rgb(25, 25, 25);" >Costanza e ripetizione</span></p>

Costanza e ripetizione

Gli allenamenti saranno a tua disposizione per sei mesi o un anno dalla data di acquisto, e potrai vederli quante volte vuoi. La ripetizione è la chiave per metabolizzare movimenti nuovi e creare automatismi nel corpo.

<p><span style="color: rgb(25, 25, 25);" >Autonomia</span></p>

Autonomia

Con la pratica ti sentirai sempre più a tuo agio nell'esecuzione degli esercizi, e la lezione diventerà un vero e proprio "flow", un fluire di un movimento in quello successivo.

Lezioni con Silvia

Nel 2014 ho iniziato il mio percorso con Claudia Fink presso Pilates Italia, e nel 2015 ho conseguito la certificazione di Istruttore di I livello Matwork e Reformer STOTT PILATES®, rilasciato da Merrithew Mindful Movement. La mia esperienza di insegnante si arricchisce in modo incredibile grazie ai miei allievi e clienti. Mentre continuo la mia formazione per proporre lezioni varie e sfidanti per ogni livello, imparo e ricevo in cambio sorrisi, visi rilassati e una immensa ispirazione a fare sempre meglio.

Come dice Schopenhauer, “Insegnando impariamo”.

Silvia Colombara

Insegnante Certificata STOTT PILATES®

Prezzi e Bundles


Corso Base

€ 39.99

5 Videolezioni

Più di 3 ore di Contenuti

PDF descrittivi

Acquista

Corso Intermedio

€ 39.99

7 Videolezioni

Più di 3 ore di contenuti

PDF descrittivi

Acquista

Corso Avanzato

€ 39.99

5 Videolezioni

Più di 2 ore di Contenuti

PDF descrittivi

Acquista

Base + Intermedio

€ 69.99

Risparmi €9.99

12 Videolezioni

Più di 6 ore di Contenuti

PDF descrittivi

Acquista

Intermedio + Avanzato

€ 69.99
Risparmi € 9.99

10 Videolezioni

Più di 5 ore di Contenuti

PDF descrittivi

Acquista

Base + Intermedio + Avanzato

€ 99.99
Risparmi € 19.98

17 Videolezioni

Più di 8 ore di Contenuti

PDF descrittivi

Acquista