In questo corso esplori il repertorio Avanzato di Pilates Matwork. In ogni video troverai una prima parte di riscaldamento, una sezione centrale dedicata agli esercizi del repertorio Avanzato di Pilates Matwork e una parte finale dedicata all'allungamento. Acquistando il corso avrai: 5 Videolezioni Più di 2 ore di Contenuti PDF descrittivi