Il pacchetto Esperto del Pilates riunisce i corsi Intermedio e Avanzato di Pilates Matwork In entrambi i corsi Intermedio e Avanzato si eseguono dei veri e propri allenamenti con una prima parte di riscaldamento, una parte centrale dedicata agli esercizi di repertorio e una parte finale di allungamenti. Nel pacchetto trovi: 10 Videolezioni Più di 5 ore di Contenuti PDF descrittivi