In questo corso esplori il repertorio Intermedio di Pilates Matwork. In ogni video troverai una prima parte di riscaldamento, una sezione centrale dedicata agli esercizi del repertorio Intermedio di PIlates Matwork e una parte finale dedicata all'allungamento. Acquistando il corso avrai: 7 Videolezioni Più di 3 ore di contenuti PDF descrittivi